Integrative Atemtherapie
Bei vielen Menschen nehme ich das Bedürfnis wahr, innere Ruhe
zu erfahren, den Atem und den Körper wieder zu fühlen und
so zur eigenen Tiefe zurückzufinden. Gelingt uns dies, sind wir
mit unseren Gedanken und Gefühlen der Welt, in der wir leben,
gewachsen.
Unser Atem wird durch jede körperliche und seelische Erfahrung,
sei es zum Beispiel Anspannung oder Freude, beeinflusst. Er steht
aber auch in einer engen Beziehung zum vegetativen Nerven-
system, von dessen Ausgeglichenheit unsere Lebensfreude und
die Aktivierung der Selbstheilungskräfte positivbeeinflusst werden.
Mit Hilfe von Körperübungen sowie Dehnungs-, Halte- und Mas-
sagegriffen im Einklang mit dem Atemrhythmus der Klientin oder
des Klienten kommt die Energie ins Fliessen. Die Behandlung
findet auf der Liege am bekleideten Körper statt.
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